بنر ویــژه

خوراکي هاي ضد چربي و فشار خون

خوراکي هاي ضد چربي و فشار خون

ضد فشار خون ها
بسياري از داروهاي ضد فشار خون به طور غير مستقيم اثر کرده و فشار خون را پايين مي آورند. همچنين داراي عوارض جانبي متعددي هستند. برعکس خوراکي هايي که روي حيوانات آزمايش شده اند هم عوارض جانبي کمتري دارند و هم با گشاد کردن عروق خوني به طور مستقيم فشار خون را پايين مي آورند. به طور مثال کرفس اين گونه عمل مي کند.
البته مکانيسم هاي ديگري نيز مطرح شده اند، مانند: مهار توليد کاتکول آمين ها (Catecholamines) که همان هورمون هاي استرس و تنگ کننده هاي عروقي هستند.
ضمناً کرفس مقداري هم سديم دارد. بنابراين بهتر است در مصرف آن زياده روي نشود.
نمونه خوراکي هايي که ممکن است تا حدودي موجب کاهش فشار خون شوند: کرفس، شنبليله، روغن ماهي، گريپ فروت، روغن زيتون، پياز و سير.
خوراکي هاي کاهنده ي چربي خون
خوراکي ها مي توانند کلسترول مضر خون (LDL) را کاهش و کلسترول مفيد خون(HDL) را افزايش دهند و نيز مانع اکسيداسيون LDL و در نتيجه کاهش صدمه به عروق شوند.اين ها دقيقاً همان مواردي است که داروهاي شيميايي کاهنده ي چربي خون انجام مي دهند.
خوراکي هاي مختلف مکانيسم اثرهاي متفاوتي دارند. به طور مثال "جو" با کاستن ذخاير اسيدهاي صفراوي در روده ها سبب کاهش چربي خون مي شود، يا آنتي اکسيدان ها با به دام انداختن LDL هاي اکسيد شده به تنظيم چربي خون کمک مي کنند.
نمونه خوراکي هاي کاهنده کلسترول بد خون: سيب، جو، هويج، سير، گريپ فروت، سبوس، لوبياي سويا، گردو و بادام مي باشد.
خوراکي هاي ديورتيک (ادرارآور)
گياهان مثل داروهاي شيميايي که با افزايش دفع آب و نمک اثر ديورتيک(مدر) دارند عمل نمي کنند، بلکه با تحريک فيلتر سلولي موجود در کليه فقط سبب دفع آب مي شوند و به اين ترتيب قدرت داروهاي شيميايي را ندارند. نمونه ي بارز آنها جعفري است که اگر دو قاشق مرباخوري پُر جعفري خشک شده را در يک فنجان آب جوش بريزيد و بنوشيد، اثر آن را خواهيد ديد.
تئوفيلين موجود در چاي نيز از کافئين بهتر اثر مي گذارد، اگرچه در اثر عادت بدن اثرشان از بين خواهد رفت.
خوراکي هاي مدر شامل : کرفس، قهوه، سير، زيره سبز، گشنيز، شيرين بيان، ليمو، پياز، کاسني، بادمجان، جوز هندي، جعفري، نعناع و چاي مي باشد.


براي ديدن تمامي مطالب مرتبط با دانستني هاي پزشکي ، مي توانيد به آدرس زير برويد http://www.bazarha.ir/operator@bazarha.ir




مشــخــصــات آگــهــی

نــام : دانستنی های پزشکی
ایمــیل :
تلفن :
موقعیت : تهران
آدرس :
قیمت :
ثبت آگهی :  دوشنبه 09 اردیبهشت 1392
انقضای آگهی :  پنجشنبه 03 اسفند 1396
بروز رساني :  دوشنبه 09 اردیبهشت 1392
بازدید :






ارسـال پیغـام برای آگهی دهنده
تماس بـا: دانستنی های پزشکی
در مـورد: خوراکي هاي ضد چربي و فشار خون
نـام شـما:
 ایمیل شـما:
مــتــن:
ارسال به موبایل
ارسال به ایمیل
ارسال به صندوق پیامها
ارسال به یاهو مسنجر
کد امنیتی :

تماس با آگهی دهنده : در صورتيكه يك آگهي نظر شما را جلب كرده و يا در مورد آن پرسشي داريد، بصورت مستقيم با آگهي دهنده مرتبط تماس بگيريد.آدرس ايميل و معمولا تلفن آگهي دهنده در ذيل آگهي موجود است، كه مي‌تواند پل ارتباطي شما با آگهي مورد نظرتان باشد. همچنین از طریق فرم ارسال پیغام در زیر عکس آگهی میتوانید پیغام خود را برای آگهی دهنده ارسال کنید. همانطور كه شما براي خريد يك خانه يا اتومبيل كه در روزنامه آگهي شده است، با دفتر روزنامه تماس نمي‌گيريد، ما نيز از پاسخ به پرسشهاي شما در مورد محتواي آگهي‌ها و يا سوالات حرفه و تخصص مربوطه معذوريم.پس لطفا با مدیریت سایت تماس نگیرید.


اعتبار آگهی دهنده : بر طبق قوانین سایت درج هر گونه آگهي در سايت به معناي به رسميت شناختن فعاليت ، خدمات وضمانت و هر موضوع ديگر درج شده در آگهي از طرف سايت ما نمي باشد. بنابراين قبل از انجام هرگونه معامله، اقدام مالي، ارسال وجه و موارد مشابه، در كسب اطمينان و اعتماد از آگهي دهنده دقت لازم را مبذول داريد.سایت ما هیچگونه مسئولیتی در این رابطه نمی پذیرد.



گزارش تخلف و حذف آگهی : در صورتی که آگهی شما تاریخ گذشته باشد یا اطلاعات تماس آگهی برای شما مزاحمتی ایجاد کرده باشد و تمایل به حذف آگهی داشتید میتوانید ابتدا از طریق منوی کاربر وارد سایت شده و در بخش کاربری آگهی را حذف کنید و یا بر روی کلید گزارش تخلف و حذف آگهی در زیر شرح آگهی کلیک کنید و در صفحه مربوطه شماره آگهی و درخواست خود را ارسال کنید ما بلافاصله پس از بررسی در صورتی که این آگهی مربوط به شما باشد آن را حذف خواهیم کرد.


تازه های این بخش
1399.03.08اصفهانمهارت هاي لازم براي فعالان واحد هاي اقتصادي (بسته آموزش غير حضوري)مناسب
بنام خدا مرجع اطلاعات كاربردي ويژه فعالان واحد هاي اقتصادي پاسخ گو به تمام نياز هاي اطلاعاتي كاري و شغلي شما ، توجه: اطلاعات كامل در ...
1399.02.20تهرانپکيج جامع راه اندازي کترينگ/ رستوران (بصورت فايل و کتابچه)
پکيج جامع راه اندازي کترينگ/ رستوران (بصورت فايل و کتابچه) اين پکيج جامع شامل موارد ذيل است : 1-مقدمات و راهنماي راه اندازي کترينگ و ...
1399.02.06قمکتاب pdf و آموزش کامل مسائل جنسي و زناشويي09127472430
دانلود کتاب کامل و جامع مسائل جنسي و زناشويي (pdf) اين کتاب (pdf) شامل مطالب بسيار مهم و کمتر گفته شده در مورد :  روابط عاطفي زن و مرد ...
1398.12.05تهراندانلود خلاصه کتب دانشگاهي ، پايان نامه
گروه اي مرجع(Emarja) اقدام به آماده سازي خلاصه کليه کتب دانشگاهي ، پايان نامه ، مقالات ترجمه شده و...نموده و اين خلاصه موارد را در سايت خود ...
1397.12.20اصفهانروزنگار مهرانه 2500 تومان
موسسه پردازشگران نگين زنده زود تحت عنايات پروردگار و با توجه به استقبال مدارس و مراکز فرهنگي سراسر کشور از چاپ اولين روزنگار مهرانه چاپ ...
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10     آخر



کلیه حقوق معنوی و حقوقی سایت متعلق به "بازارها " می باشد
Powered by IranWebShop Advertising-[10.5] Persian   |  Copyright ©2020, www.IranWebShop.com Enterprises Ltd.