Error in progress
يبوست و راههاي درمان
 
 
 
بنر ویــژه

يبوست و راههاي درمان

يبوست و راههاي درمان

يبوست يکي از شايع ترين مشکلات دوران کودکي است که حدود 20ـ 10 درصد از مراجعات پزشکي به کلينيک هاي اطفال را تشکيل مي دهد.

اصطلاح يبوست زماني بکار مي رود که مدفوع بحدي سفت باشد که نتواند براحتي از روده خارج شود.برخي از والدين فکر مي کنند که شکم کودکشان بايد هر روز کار کند ، در صورتي که اين تفکر چندان صحيح نيست !تعداد دفعات دفع به اندازه ي سهولت تخليه ي آن اهميت ندارد . بعبارت ديگر ، در صورتي که فرزند شما براحتي ، مدفوعي نسبتا نرم را تخليه ميکند ، دچار يبوست نيست حتي اگر اين دفع ، هر چند روز يکبار اتفاق افتد.
امکان دارد يک نوزاد سالم از روزي 4 بار تا يکبار در روز مدفوع کند . نوزاداني که از شير مادر تغذيه ميکنند ممکن است يکبار به ازاي هر نوبت شير ، دفع داشته باشند.با افزايش سن معمولا تعداد دفعات دفع ، کاهش مي يابد ولي به حجم آن اضافه مي شود.در حالت طبيعي يک کودک سه چهار ساله بين سه تا چهار بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج خواهد داشت !
تبديل شير مادر به شيرهاي خشک به هر دليل ، ميتواند عادات روده اي نوزادان ( خصوصا طي دو سه هفته ي ابتداي تولد ) را تغيير دهد.

اغلب اطفال در دوره اي دچار يبوست مي شوند.ولي معمولا اين دوره ها کوتاه مدت بوده و درمانهاي ساده و معمولي کفايت مي کنند.

از جمله علت هاي يبوست مي توان به موارد زير اشاره کرد :
تغيير در عادات غذائي ، مثلا تبديل رژيم بسمت غذاهاي افراد بالغ ، مصرف مقادير قابل توجه از شير گاو خصوصا در اطفال زير 2 سال ، همچنين عدم مصرف مقادير کافي مايعات ، خصوصا آب در طول فعاليت هاي فيزيکي يا در مناطقي که هواي گرم است ،

و نيز بي توجهي به نياز بدن به اجابت مزاج مثلا در اثر بازيگوشي مفرط کودک و تنبلي ترويجي روده ها ، تغيير محل زندگي يا مسافرت ، ترس از محيط توالت بهر دليل مثلا وجود سوسک يا ... ، بهم خوردن نظم طبيعي و روزمره ي زندگي ، شروع تحصيل ، مصرف بسياري از داروها ، و...


يبوست مي تواند باعث دردهاي قولنجي ( کرامپي ) ناشي از عبور سخت مدفوع ، باد کردن شکم ، و حتي تهوع شود ، همچنين وجود رگه هائي از خون روشن در اثر ايجاد شقاق مقعدي ( فيسور آنال ) نيز از ديگر علائم يبوست بشمار مي روند، که اغلب با درمان مناسب ، برطرف خواهند شد .


کمک والدين به کودک :ماساژ ملايم شکم کودک ، مي تواند از تا حدي مشکل او را برطرف کند، همچنين خواباندن او به پشت وخميده نمودن پاهايش بسمت شکم ، بهمراه چرخش ملايم در جهت عقربه هاي ساعت نيز روش نسبتا مؤثري در برطرف کردن اين مشکل مي باشد.در کودکان بالاي 6 ماه که از اين روش نتيجه نگرفته باشند ميتوان ( زير نظر پزشک ) از شياف هاي گليسرين براي نرم کردن مدفوع استفاده کرد .

استفاده از اين شيافها تنها براي يک تا دو بار مجاز است . در صورتي که پاسخ مناسبي از اين کار حاصل نشد ، حتما با پزشک خود مشورت نمائيد .استفاده از روش هاي تنقيه يا مصرف شل کننده هاي مدفوع بدون تجويز پزشک ، توصيه نمي شود.


بعد از ۲ ماهگي ،براي کودک با تجويز دکتر ميتواند از شربت انجير استفاده کنيم. اين شربت به نام "فيژان" در بازار وجود دارد و يکي از بهترين ملينها براي بچه هاست.

تو صيه هاي تغذيه اي مناسب در درمان يبوست :

۱- رژيم غذائي متکي بر کر بوهيدرات به همراه سبزيجات وميوه جات مطمئن ترين درمان براي يبوست است.
(توجه:کربوهيدراتها : ترکيبات ارگانيکي است که در آنها کربن ، هيدوژن و اکسيژن وجود دارد. آنها از منابع سوختي تاثير گذار براي بدن مي باشند...

اشکال متفاوت کربوهيدرات شامل نشاسته ها، شکرها و قندها و فيبرها(شامل سبزيجاتي چون هويچ و کاهو و خشکباري چون آلو خشک و انجير خشک، گلابي رسيده، آلو، توت، انگور، گوجه فرنگي و ساير انواع ميوه‌ها و سبزي‌ها،‌ نان جو يا نان کامل گندم که داراي سبوس ) مي شود . کربوهيدراتها شامل چهار کالري انرژي براي هرگرم مي باشند.)

۳- مصرف حبوبات (حبوبات حاوي انواع فيبرها بخصوص فيبرهاي بسيارجاذب آب، يعني سلولزوهمي سلولزمي باشند) مي تواند به اجابت مزاج تا حد زيادي کمک نمايد.

۴ - نوشيدن روزانه بين 8 تا 12 ليوان آب

۵-خوردن شير و عسل روزي دو ليوان علاوه بر خاصيت فوق العاده اي که دارد ملين بوده و در درمان يبوست بسيار مفيد مي باشد.بعد از هر وعده غذا يک قاشق غذاخوري يا مربا خوري عسل براي جلوگيري از يبوست موثر ميباشد.

۶-مصرف نصف تا يک قاشق چايخوري از پودر زرشک در يک فنجان آب جوشيده شده و به مدت پنج دقيقه آن را دم کرده و يک بار در روز به اندازه يک فنجان ميل کردن در درمان يبوست موثر است.البته براي زنان باردار مصرف زياد زرشک توصيه نمي گردد.

۷-انجير يبوست را برطرف مي‌کند و يکي از بهترين ميوه‌ها براي تميز کردن روده بزرگ و رفع يبوست است.

موثرترين درمان براي يبوست ايجاد يک تغيير مهم در رژيم غذائي است که البته امروزه کمتر به آن توجه مي شود.


همچنين کنجد نرم کننده معده و ملين روده است اما اگر مايل به خوردن روغن کنجد هستيد و معده ضعيفى داريد حتما با عسل و سرکه ميل نماييد۳- چنانچه سالاد درست کرده ايد، اين بار مى توانيد روغن کنجد را جايگزين روغن زيتون کنيد .

دادن غذاهايي نظير سوپ، مصرف روزانه پنج ليوان آب، سبزيجات، ميوه‌ و ندادن چاي به کودکان موجب درمان بيماري يبوست در آنان مي شود.
همچنين نوشيدن يک ليوان شير گرم کم چربي چند ساعت قبل از خواب ضمن تامين مايعات بدن به کار کردن روده کمک مي‌کند و باعث مي شود شب راحت‌تر بخوابند

براي ديدن تمامي مطالب مرتبط با دانستني هاي پزشکي ، مي توانيد به آدرس زير برويد http://www.bazarha.ir/operator@bazarha.ir


کلمات کلیدی آگهی : یبوست و راههای درمان



مشــخــصــات آگــهــی

نــام : دانستنی های پزشکی
ایمــیل :
تلفن :
موقعیت : تهران
آدرس :
قیمت :
ثبت آگهی :  سه شنبه 31 شهریور 1394
انقضای آگهی :  دوشنبه 04 شهریور 1398
بروز رساني :  سه شنبه 31 شهریور 1394
بازدید :






ارسـال پیغـام برای آگهی دهنده
تماس بـا: دانستنی های پزشکی
در مـورد: يبوست و راههاي درمان
نـام شـما:
 ایمیل شـما:
مــتــن:
ارسال به موبایل
ارسال به ایمیل
ارسال به صندوق پیامها
ارسال به یاهو مسنجر
کد امنیتی :

تماس با آگهی دهنده : در صورتيكه يك آگهي نظر شما را جلب كرده و يا در مورد آن پرسشي داريد، بصورت مستقيم با آگهي دهنده مرتبط تماس بگيريد.آدرس ايميل و معمولا تلفن آگهي دهنده در ذيل آگهي موجود است، كه مي‌تواند پل ارتباطي شما با آگهي مورد نظرتان باشد. همچنین از طریق فرم ارسال پیغام در زیر عکس آگهی میتوانید پیغام خود را برای آگهی دهنده ارسال کنید. همانطور كه شما براي خريد يك خانه يا اتومبيل كه در روزنامه آگهي شده است، با دفتر روزنامه تماس نمي‌گيريد، ما نيز از پاسخ به پرسشهاي شما در مورد محتواي آگهي‌ها و يا سوالات حرفه و تخصص مربوطه معذوريم.پس لطفا با مدیریت سایت تماس نگیرید.


اعتبار آگهی دهنده : بر طبق قوانین سایت درج هر گونه آگهي در سايت به معناي به رسميت شناختن فعاليت ، خدمات وضمانت و هر موضوع ديگر درج شده در آگهي از طرف سايت ما نمي باشد. بنابراين قبل از انجام هرگونه معامله، اقدام مالي، ارسال وجه و موارد مشابه، در كسب اطمينان و اعتماد از آگهي دهنده دقت لازم را مبذول داريد.سایت ما هیچگونه مسئولیتی در این رابطه نمی پذیرد.



گزارش تخلف و حذف آگهی : در صورتی که آگهی شما تاریخ گذشته باشد یا اطلاعات تماس آگهی برای شما مزاحمتی ایجاد کرده باشد و تمایل به حذف آگهی داشتید میتوانید ابتدا از طریق منوی کاربر وارد سایت شده و در بخش کاربری آگهی را حذف کنید و یا بر روی کلید گزارش تخلف و حذف آگهی در زیر شرح آگهی کلیک کنید و در صفحه مربوطه شماره آگهی و درخواست خود را ارسال کنید ما بلافاصله پس از بررسی در صورتی که این آگهی مربوط به شما باشد آن را حذف خواهیم کرد.


تازه های این بخش
1398.11.29اصفهانمهارت هاي لازم براي فعالان واحد هاي اقتصادي (بسته آموزش غير حضوري)مناسب
بنام خدا مرجع اطلاعات كاربردي ويژه فعالان واحد هاي اقتصادي پاسخ گو به تمام نياز هاي اطلاعاتي كاري و شغلي شما ، توجه: اطلاعات كامل در ...
1398.11.29تهراندانلود خلاصه کتب دانشگاهي ، پايان نامه
گروه اي مرجع(Emarja) اقدام به آماده سازي خلاصه کليه کتب دانشگاهي ، پايان نامه ، مقالات ترجمه شده و...نموده و اين خلاصه موارد را در سايت خود ...
1398.09.20تهرانپکيج جامع راه اندازي کترينگ/ رستوران (بصورت فايل و کتابچه)
پکيج جامع راه اندازي کترينگ/ رستوران (بصورت فايل و کتابچه) اين پکيج جامع شامل موارد ذيل است : 1-مقدمات و راهنماي راه اندازي کترينگ و ...
1397.12.20اصفهانروزنگار مهرانه 2500 تومان
موسسه پردازشگران نگين زنده زود تحت عنايات پروردگار و با توجه به استقبال مدارس و مراکز فرهنگي سراسر کشور از چاپ اولين روزنگار مهرانه چاپ ...
1397.12.20اصفهانمجموعه نمايشگاهي روايت محرم 42000 تومان
اين مجموعه پوستر هاي با موضوع تبيين ايام محرم سال ۶۱ هجري قمري نموده است و در اندازه A3 و تعداد 12 عدد است .هيئات مذهبي - کانون فرهنگي و هنري ...
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10     آخر



کلیه حقوق معنوی و حقوقی سایت متعلق به "بازارها " می باشد
Powered by IranWebShop Advertising-[10.5] Persian   |  Copyright ©2020, www.IranWebShop.com Enterprises Ltd.